Чи може людина з ФКУ займатися спортом?

Протягом останніх десятиліть глобальна картина фенілкетонурії (ФКУ) сильно змінилася. Скринінг новонароджених дозволив здійснити раннє лікування, а хороші клінічні результати очікуються в більшості країн.

Незважаючи на нещодавні досягнення та нові терапевтичні можливості, дієта залишається основою лікування. Вона складається з суворої дієти з низьким вмістом фенілаланіну (ФА), доповненої білковими замінниками (PS – protein substitutes, або амінокислотна суміш – АКС) і спеціальними низькобілковими продуктами (SLPF – special low protein foods).

Піраміда харчування для спортсменів має такий вигляд: 

  • 1-й базовий рівень – овочі, фрукти, білки; 
  • 2-й середній рівень – вуглеводи; 
  • 3-й рівень – спортивні добавки. 

Для спортсменів з ФКУ принципи ті ж самі, виняток становлять спортивні добавки (supplement), оскільки замінники білку вже містять більшість з необхідних вітамінів і мінералів.

Пацієнти з ФКУ можуть займатися будь-яким видом спорту, особливо аеробними видами. Заняття спортом можуть активізувати діяльність мозку і вироблення гормонів, що сприяє поліпшенню самопочуття при ФКУ.