Як розподілити фенілаланін та суміш протягом дня?

  1. Добову норму фенілаланіну треба розподілити протягом дня за наступною схемою:
  • 20-25% – сніданок
  • 10-15% – перекус або другий сніданок
  • 20-40% – обід (на обід рекомендовано залишити найбільшу частину фенілаланіну)
  • 10-15% – перекус або полудень
  • 20-25% – вечеря (на вечерю трохи менше, ніж на обід).
  1. Для дітей до 5-ти років амінокислотну суміш треба приймати мінімум 4 рази на день, а краще 5. Для доросліших дітей, підлітків та дорослих – не менш, ніж 3 рази на день.
  2. Обов’язково дотримуватись питного режиму, постійно пропонувати дитині пити.
  3. Якщо дитина хворіє, збільшити кількість амінокислотної суміші на 10-20%.

Чим більше прийомів суміші – тим краще. Суміш треба вживати з їжею, або одразу після їди, але не більш, ніж через 15-20 хвилин. Таким чином немає різких коливань ФА протягом дня.