Очень часто приходится сталкиваться с тем, что родители сами пытаются расширить рацион ребенка, надеясь на то, что фенилаланин уже не так опасен. Помните, что и в подростковом возрасте высокие уровни фенилаланина продолжают осуществлять токсическое действие на мозг. Ребенку трудно сосредоточиться, трудно запоминать материал, он становится раздражительным, нервным, агрессивным. Неужели вы готовы платить такую цену за лишнюю съеденную булочку?
Вам нужно насторожиться, если:
- ребенок плохо себя чувствует (подавлен) или не может ясно мыслить
- снижена скорость реакции
- выглядит мрачным, грустным, болезненным или сердитым
- не может сосредоточиться, взгляд не фиксируется на лице собеседника.
Все это признаки повышения уровня ФА. Поговорите с ребенком и выясните причины — произошло нарушение диеты вне дома, или вы слишком расширили рацион. И хотя в некоторых источниках допускается уровень ФА в подростковом возрасте до 10 мг%, старайтесь не допускать уровень ФА выше 6 мг% — так ребенку проще будет справляться с умственным нагрузкам. Не пропускайте прием аминокислотных смесей, не пытайтесь снизить объем потребления — все это может привести к различным нарушениям.
Допустимые уровни фенилаланина в любом возрасте 2-6 мг%. И именно при таком уровне ФА в крови ваш ребенок может хорошо справляться со школьной программой. Помните, что длительное повышение уровня ФА всего на 100 μmol / L (1,7 мг%) приводит впоследствии к падению коэффициента интеллекта IQ на четыре пункта.