Алкоголь
Есть много рискованных форм поведения, с которыми вам придется столкнуться в подростковом возрасте. Подростки могут сталкиваться с ситуациями, когда их друзья пьют алкогольные напитки во время вечеринок. Важно сообщить своему подростку, что алкоголь содержит ФА, и поэтому лучше его избегать. Если он или она намерен выпить, количество ФА потребленного алкоголя следует учитывать в общем потреблении ФА за день.
Родители должны поговорить с подростком о рисках, которые несет употребления алкоголя.
Сексуальная активность
Разговор со своим подростком о сексуальной активности является важным для всех родителей. Особенно это касается родителей молодых девушек с ФКУ. Если у женщины с ФКУ наступает беременность, когда уровень ФА в крови не контролируется, это может вызвать серьезные повреждения развивающегося плода. В результате появляются дефекты сердца и мозга, связанные с материнской ФКУ.
Возможно, вы не чувствуете готовность к тому, что ваш ребенок становится сексуально активным — вы можете даже не чувствовать готовность поговорить со своим ребенком о сексуальной активности. Но для любой молодой девушки с ФКУ очень важно использовать средства контроля рождаемости, если она становится сексуально активной. Запланируйте встречу с гинекологом, чтобы обсудить варианты управления беременностью. Пусть ваша дочь знает, что вы всегда готовы поговорить с ней о чем угодно, даже ответить на вопросы о сексе.
Некоторые подростки не могут комфортно разговаривать с родителями на сексуальные темы. Чтобы не ограничивать информацию, уверьте свою дочь, что она может пойти сама на прием к гинекологу, если ей так будет комфортнее. Кроме того, успокойте ее, что вы всегда рядом с ней и не осуждаете ее.
Подростки, проверьте свои знания:
- Я уверенно говорю о своих ограничения в еде.
- Я могу рассказать своим друзьям о ФКУ и диету ФКУ.
- Мне удобно заказывать еду самостоятельно в ресторанах и кафе и я знаю, какие виды пищи искать.
- Я могу самостоятельно планировать свое питание ФКУ.
- Я могу самостоятельно упаковать себе еду, которую нужно взять в школу или на прогулку.
- Я знаю, что ем пищу с низким содержанием белка и пью лечебную смесь перед вечеринкой, чтобы избежать голода и не переедать.
- Я могу взять свои образцы крови самостоятельно.
- Я отслеживаю свою диету самостоятельно.
- Я говорю сам о себе в больнице и выполняю назначения.
- Я могу обсудить свои чувства с доверенным человеком.
- Если вижу, что не могу управлять своими чувствами, я знаю, что могу поговорить со своим родителями и они помогут мне, или найдут кого-то, кто мне поможет.
Вверх