23 октября 2020
Источник информации – немецкая методичка «Nahrwerttabelle fur die Ernahrung bei angeborenen Storungen des Aminosaurenstoffwechsels».
В 100г продукта содержится:
| Продукты | ФА, мг | Белки, г | Энергия, кКал |
| Йогурт < 1% жира | 240 | 3,5 | 37 |
| Йогурт < 1% жира с фруктами | 186 | 3,8 | 71 |
| Йогурт 1,5% жира | 190 | 3,6 | 49 |
| Йогурт 1,5% жира с фруктами | 172 | 3,6 | 83 |
| Йогурт 3,5% жира | 210 | 3,9 | 69 |
| Йогурт 3,5% жира с фруктами | 189 | 3,9 | 104 |
| Кефир | 153 | 3,3 | 65 |
| Маскарпоне, санта лучия | 245 | 4,8 | 412 |
| Молоко для детей Nestlé Junior-Milk | 93 | 1,7 | 68 |
| Молоко овечье | 260 | 5,3 | 94 |
| Молоко < 1% жира | 179 | 3,5 | 35 |
| Молоко 1,5% жира | 174 | 3,4 | 48 |
| Молоко 3,5% жира | 173 | 3,4 | 65 |
| Моцарелла | 930 | 17,1 | 263 |
| Пахта | 190 | 3,5 | 37 |
| Простокваша (кефир) | 157 | 3,4 | 64 |
| Простокваша (кефир) 10% жира | 144 | 3,1 | 118 |
| Растишка FruchtZwerge | 337 | 6,6 | 107 |
| Сгущенное молоко 10 % жира | 470 | 8,8 | 177 |
| Сгущенное молоко 7,5 % жира | 340 | 6,5 | 132 |
| Семейный йогурт | 179 | 3,5 | 92 |
| Семейный йогурт натуральный | 219 | 4,3 | 72 |
| Сливки 30% жира | 112 | 2,4 | 303 |
| Сливки для кофе (в порошке) | 193 | 4 | 549 |
| Сливки для кофе 10 % жира | 150 | 3,1 | 122 |
| Сливки для кофе 15% жира | 139 | 3 | 160 |
| Сливки для кофе 20% жира | 130 | 2,8 | 203 |
| Сливки для кофе 30% жира | 121 | 2,6 | 271 |
| Сливки 42 % жира | 122 | 2,4 | 400 |
| Сметана 10 % жира | 130 | 2,8 | 187 |
| Сметана 20 % жира | 130 | 2,8 | 204 |
| Сметана 30 % жира | 115 | 2,5 | 288 |
| Сметана 40 % жира | 98 | 2,1 | 390 |
| Сыворотка | 30 | 0,8 | 25 |
| Сыр гауда 60% жира | 985 | 20 | 420 |
| Сыр данаблю 65-85% жира | 777 | 16,8 | 362 |
| Сыр камамбер 70% жира | 610 | 13,2 | 408 |
| Сыр мягкий 70% жира | 610 | 13,2 | 408 |
| Сыр овечий | 782 | 15,7 | 284 |
| Сыр пармезан 45% жира | 1418 | 30,7 | 396 |
| Сыр плавленый mind. 60% жира | 610 | 13,2 | 327 |
| Сыр рикотта 60% жира | 439 | 9,5 | 174 |
| Сыр ромадур 45% жира | 980 | 21,2 | 292 |
| Сыр сливочный 60% жира | 590 | 11,3 | 337 |
| Сыр эдамер 45% жира | 1370 | 24,8 | 354 |
| Сыр свежий < 10% жира | 700 | 13,5 | 73 |
| Сыр 20% жира | 650 | 12,5 | 109 |
| Сыр 40% жира | 580 | 11,1 | 159 |
| Тофу | 414 | 8,1 | 77 |
| Фета | 890 | 15,7 | 284 |
| Филадельфия йогурт баланс | 423 | 8,3 | 169 |
| Филадельфия классический | 306 | 6 | 260 |
| Филадельфия классический легкий | 587 | 11,5 | 110 |
| Филадельфия з травами | 281 | 5,5 | 230 |
| Филадельфия з чесноком и огурцами | 306 | 6 | 110 |
| Филадельфия середиземноморская овощи | 423 | 5,9 | 115 |
Вверх