Корисні поради

Які особливості харчування спортсменів з ФКУ?

Загальні рекомендації для спортсменів повинні бути адаптовані під потреби людей з ФКУ.

Основні рекомендації щодо споживання нутрієнтів при заняттях спортом

Метою для всіх пацієнтів із ФКУ, які займаються спортом, має бути підтримка ретельного метаболічного контролю ФА.

Як організувати правильне харчування спортсмена?

Основними завданнями спортивного харчування при ФКУ є підтримка багатої на вуглеводи дієти.

Практичні поради спортсмену

Заняття спортом так само важливі, як і розумові навантаження. Вони допомагають зберегти мозок здоровим на довгу роки.

Заняття №1. Пальчикові і жестові ігри

Автор: Нінель Циган Початок заняття – це ритуал, який ніколи не потрібно змінювати. Коли дитина до нього звикає, то для нього ритуальне вітання служить певним...

Заняття №2. “Домашні тварини”

Автор: Нінель Циган 1. Ритуальний початок заняття і повтор пальчикової вправи «Вийшли пальці погуляти» Начинати заняття з вправи, описаної в попередньому уроці. 2. Навколишній світ, тема «Домашні тварини»...

Заняття №3. Ігри для розвитку мовлення й дрібної моторики

Автор: Нінель Циган Ось приклад ігор у домашніх умовах для триліток для розвитку дрібної моторики: 1. «Опиши смак» Необхідно приготувати три прозорих стаканчика, у першому...

Розвиток уяви

  Одного разу ми з донькою побували на майстер-класі литовської письменниці і художниці Сігуте Ах. Вона не тільки пише свої казки, але й ілюструє дитячі...

Розвиток мовлення

Якщо ви думаєте, що ваша дитина ще нічого не розуміє – ви тільки так думаєте. Навіть якщо ваша дитина ще немовля, дуже важливо з нею...

post4
Виховання правильної харчової поведінки

1-3 роки Навчайте дитину питати вас перед тим як їсти незнайомі продукти або казати ні, коли хтось, крім довірених осіб пропонує їжу.  Залучайте своїх старших...